Home Training

Aufgrund der aktuellen Situation, können wir derzeit leider kein Sportprogramm anbieten.
Deshalb stellen wir Ihnen 4 verschiedene Beispiele für ein Home-Training zur Verfügung.

Hier die Links für die Online Trainings:

1. Body Pump
2. Fat burning Cardio Workout (60 Min.)
3. Ganzkörpertraining für Zuhause
4. Asthanga Yoga für Anfänger